环球热门:维生素有哪些作用_维生素B有哪些作用
来源：元宇宙网
发布日期：2023-02-24 17:54:44
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1、在生活中，为了让我们身体的各项功能正常工作，我们会选择给身体补充相应的维生素，那么各种维生素的作用是什么呢？一起来看看吧~
2、维生素K:凝血有助于修复和骨骼生长。
3、维生素D:帮助儿童发育牙齿和骨骼，补充成人骨骼所需的钙，预防骨质疏松。
4、维生素e:抗氧化，抗衰老，抗感染能力，改善伤口，顺利恢复，并有助于降低血压。
5、维生素B12:防止贫血，制造红细胞，防止神经损伤。
6、维生素A:增强视力
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