咀嚼肌疼痛_咀嚼肌
来源：互联网
发布日期：2023-06-07 19:43:36
(资料图片)
1、早晚洗脸后，用手轻拍或轻拍面部，直至两颊泛红。这种方法不仅可以促进面部的血液循环，使面部红润，还可以达到紧致面部，突出轮廓的效果。
2、咀嚼肌和其他肌肉一样，长期不用会收缩，所以不要咬硬的食物，经常做面部按摩，减少咀嚼肌的发生。
3、另外，可以闭上嘴，对着镜子微笑，直到脸颊的肌肉疲劳为止。这个动作可以增强你脸颊的弹性，让咀嚼肌慢慢瘦下来。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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